ナスをいただいたので・・・・
昨日(8月26日)熱海で行われた「食の安全と平和」<第3回熱海市民平和の集い>に参加されていた平岡さんから、大きなナスをいただきました。
有機栽培のものですが、サイズが大きく、形も整った立派なものです。
なすの代表的料理。
なすの味噌田楽・ナスのぬか漬け・なすの甘味噌炒め。
つい最近食べたばかりだったので、今回は、違った料理で頂きました。
*ナスの煮物
ナスを油通しして、昆布出汁に塩と醤油で味付けして煮ました。
<<別にゆでた、インゲン豆を添えました。
*焼き茄子
ナスを、じっくり焼いただけ。
<<通常は、しょうが・かつお節を乗せて出来上がりですが、マクロビオティックなので、昆布だしでのばした味噌をかけて出来上がり。
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